ワンプレート ダイエット 20センチ
30日
朝 自家製あんこの蒸しパン りんご1/2
昼 そうめん
夜 野菜カレーライス
朝の蒸しパン 電子レンジで作る蒸しパン、食パン買い忘れに
とても重宝してます、子供のおやつコーナーにありました
1食分(子供サイズ)が一袋になってます
あんことかレーズンとか、自分の好きな物入れると、おいしいよ!
by kawasemi247
| 2007-05-01 15:46
| ワンプレートダイエット
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